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いちこめ
姿勢大事ですね。長い期間(年数)ゲームを続けたいのであれば必須だと思います。
bananas お茶の間ショッピング
うちの娘は着けてくれるだろうか?
筋トレを続ければ多少は姿勢よくなりますよ
違うアプローチの動画ですねぇ😀 自分もこのメーカーの座椅子使ってますし、最近は筋肉の緊張をほぐすテープとかも試してます。大人フォートナイターには結構大事かもですね😄
階段、階段、屋根を置くことが出来なかったとき
コントローラ持つ両手と一緒に顔も天井見上げてた時がありました💦
バナゾン🍌
定期的にこういった商品を紹介して頂けると本当に助かります🙇♂️
自分はフォートナイトの練習を本格的に始めてから眼精疲労や肩や腰の痛みに悩んで来ました。
以前むんばなさんがちらっと紹介して頂いた整体師さんのYoutubeをみてストレッチをやってみたらかなり楽になったので今では毎日やるようになってます笑
ゲームもeスポーツというだけありその日の体調やメンタルが直結するものだと最近実感しています!
ゲームをやる前よりストレッチや軽い筋トレをしたりなど健康的な毎日を送っているんですよね🤣🤣
大人のフォートナイターには必要な情報をいつもありがとうございます!
私も違うメーカーですが背筋サポートベルト使ってます!Switchを直接手に持って小さい画面でプレイしているのでどうしても丸い姿勢で下向きで酷い形になってしまうので…😅
むんばなさんは、良く何かを買えって言ってくるイメージがある。
長時間プレイすると眼精疲労から頭痛を引き起こしてたので、今回の動画で姿勢が悪すぎるし力が入りすぎてる!って気付かされました😅
商品も気になりますが、まずはちゃんとした姿勢でプレイ出来るように心がけてみます✨
自分自身かなり猫背で、ゲームをすると首と肩コリが悩みでした!
猫を観察すると、あの柔軟性と筋肉からあの猫背を支えてるのに気づいた瞬間、
懸垂機を購入し、毎日筋トレ&肩甲骨ストレッチを取り入れました。
その結果この数ヶ月は、前ほどの痛みから解放されてゲームだけでなく、日常生活においても快適になりましたw
20のアスリート時代に先輩方々から、30をすぎた時から如何に身体のメンテナンスを大切にするかが重要だと言われた意味がわかる年齢となりました!
この動画で新たなる認識と気づき!ありがとうございまーすw
なんかムーンバナナさんの動画いつもちょうど知りたいと思っていることなんですよね
もしかして思考読まれてる!?
僕もだいぶ猫背なので姿勢気を付けないといけせんね💦意識してプレイするように心掛けます🤩
ムーンバナナさん、パッドのミドルセンシって、感度なんパーセントからなんパーセントですか?
姿勢大事は非常に共感です。
あと、パットを持つ時の手首の角度とかも指の動き易さに影響があるなぁと最近思っとります。
ばなぞん🥳✨こーいうの、気になってたんですよね。。やりおわった後とか背中と腰が固まってて痛い、、🥺
🎮中力はいりまくりだなーって実感してます😂💦
お気持ち解ります。長時間の、車の運転も辛いです😭
運動して筋肉つければ良いのは解りますが、せっかくの休みに、中々トレーニングに時間作るののが…休みの日は できる限りの 休息したくモチベーションが保てず。
ズルズル😱
解りますめっちゃ力みます😳
私は骨盤のstyleが前から気になってました✨カートにも入れてるけど、なかなかポチッとできないままです😌セールの時狙いです‼️